"Break" pomeni noro

2024 Avtor: Leah Sherlock | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 05:48

Kaj je "break": modni ples ali življenjski slog? Poskusimo razumeti ta članek.

Prekini zgodovino

Sredi 70-ih let prejšnjega stoletja je na ulice ameriških mest vstopilo modno gibanje Break Dance. Sprva je bila to le zabava za mlade iz revnih sosesk, nekakšno tekmovanje, ko moraš nasprotnika navdušiti z izvirnostjo plesnih gibov in elementi akrobatike. Pravijo, da so bile takrat urejene nekakšne bitke in zmagal je tisti, katerega gibi so bili izvirni in jih nihče ni mogel ponoviti.

Zelo kmalu se bo "break dancing" razširil po vsem svetu in postal del plesne kulture ter osvojil srca milijonov. V prevodu iz angleščine je "break" prekiniti, izkaže se "breken dance". V slengu "break" pomeni noro, kar zelo natančno odraža bistvo tega plesa, saj njegovih gibov ni mogoče zamenjati z ničemer. Z lahkotno roko DJ Koola Herca se je sam ples začel imenovati B-boying, B-boys in B-girls plesalke pa plesalci broken beat. Da, da, med ljubitelji tega plesa je bilo in je veliko deklet. In čeprav velja za težjega od drugih vrst plesov, saj zahteva odlično fizično pripravljenost, veliki geli niso slabšifantje. Sprva je ples uporabljal elemente vrtenja na tleh (Get on the Good Foot). In leta 1977 je Rock Steady Crew iz Bronxa uredil ples in dodal veliko akrobatskih gibov in plastičnosti.

Glavne destinacije

Običajno so "break" plesi razdeljeni v dve smeri:

• nižji "break" (slog, močni gibi in močni triki) je sestavljen iz kompleksnih akrobatskih kaskadov, ki zahtevajo dobro fizično kondicijo;
• top "break" je prosti slog plesnih gibov in veliko improvizacije.

Vsak od njih ima številne značilne razlike. Spodnji uporablja predvsem akrobatske kombinacije in power trike, predvsem na tleh.

Zgornji "prelom" je nerealno plastičen, edinstven je z vidika fizike, gibanja v prostoru, neverjetnega nadzora nad lastnim telesom, je samo presenečenje in navdušenje. Ampak to še ni vse. Razdeljen je na še 5 stilov: električni boogie, king tat, robot, zaklepanje in pops. In teh pet lahko nadalje razdelimo v dve skupini: ulično in odrsko. "Street dance", street dance, "locking" in "pop" so bolj živahni, imajo manj pravil, več improvizacije. Ostali trije so že odrski "break" plesi, od katerih ima vsak svoje osnovne elemente.

Malo o stilih

"Electric Boogie" je v bistvu valovi, "valovi": zlomljeni, tresejoči se, diskretni,prehajajo eno v drugo. Pomemben element za telesne valove je "drsenje" ali drsenje po tleh, kot na drsalkah ali v krogu, kot kompas. "Eksplozija" - eksplozije, ki prenašajo telo naprej, nazaj, od strani do strani, iz ene točke. "Snap" (klik "break") je preskakovanje iz ene krogle v drugo s celim telesom, iz enega razpoloženja v drugega. "Twist of flex" - fleksibilno vrtenje okoli svoje osi od zgoraj navzdol in obratno. Zdi se, da je plesalec visel v zraku in se gibal v viskozni masi.

"King tat" spominja na wushu. Povsod so pravi koti, ravne roke ter mehki kačji gibi in valovi. Včasih se šteje za "faraonov ples."

"Robot break" je zelo trd slog. Je vibracija, tresenje, statičnost. Eden od ustanoviteljev tega sloga je Eddie Addison, ki je v filmu "Breakit" orisal glavne elemente "breaking". Po njegovi različici se robot premika z ravnimi iztegnjenimi rokami, nogami, telesom, s široko odprtimi prsnimi koši. Malo kasneje je ta slog spremenjen, uvedeni so elementi gladkosti in lahkotnosti. Kot primer je robot Michaela Jacksona s svojim luninohodom. Zdi se, da se ne premika po trdnih tleh, ampak v lunini gravitaciji ali se premika v nečem viskoznem.

Ta slog ima tudi podsloge: "cyber-robot", "bio-robot", "jack-robot", "plastic man", "puppet-robot" itd. Če je "breakples" za otroke, je zelo pomembno, da prenesete hojo, značaj. Torej, robotski vložek je trd, bio-robot je veliko mehkejši, robot policist je malo agresiven., moonwalk … So taki, ko premikaš se naprej in se vračaš, z majhnim tresenjem, kot od električnih šokov, z dvigovanjem nog z rokami itd. Moderni b-boyji združujejo "break" plese več stilov, zaradi česar je nastop veliko bolj zanimiv.

Hip-hop glasba

Razvoj "break dancea" je tesno povezan z elektronsko glasbo. Od takrat se je marsikaj spremenilo, a stil ostaja enak. "Breakdance" se nanaša na hip-hop kulturo, zato zahteva glasbeno spremljavo v stilu funka, rapa, soula. Eno od neizrečenih pravil "break dancinga": nikoli ne pleši, razen če se igra hip-hop!

Kaj mora vedeti začetnik

Ko začnete vaditi, je pomembno vedeti, da je ta vrsta plesa zelo travmatična. Konec koncev vsebuje zapletene vezi in akrobatske elemente.

Še posebej "odmor" za začetnike - brez posebne telesne vadbe ga ne moreš obvladati. Tukaj potrebujete vzdržljivost, sposobnost pravilnega dihanja in nadzora lastnega telesa, sposobnost pravilne porazdelitve bremen.

šport za B-boys

Preden poskusite stoje na glavi ali s alto, je pomembno, da okrepite vse mišične skupine. Začeti morate s športnimi aktivnostmi: napihnite stiskalnico, izvajajte tek in skakanje. Breakdance ni izjema.za otroke. Dobro je, če to niso le tečaji v telovadnici, ampak tudi vsakodnevne vaje doma: tek, skakanje, vleki, sklece, počepi, raztezanje, trebušni trebušni mišici. Dejansko se brez vsakodnevnega treninga verjetnost poškodbe samo poveča. In le nekaj mesecev po začetku trdega treninga lahko začnete "break dance". Za začetek se je dobro naučiti stati in gibati na rokah, na glavi (»balbs«, »sveča«, »frizi«, »cricket«, razni »tatli«), delati raztezanje in še bolje, sedite na vrvico (»dalasal« in vse vrste »helikov«.